Konsultacijos
JAUSMŲ LABORATORIJA teikia psichologinę pagalbą - konsultacijas, kuriose pasitelkiant terapinius metodus, teikiama pagalba žmonėms, patiriantiems sunkumų ar siekiantiems pokyčių.
Daugiau kaip 18 metų mūsų psichologai teikia šias paslaugas:
- Individualios konsultacijos vaikams, paaugliams;
- Individualios konsultacijos suaugusiesiems;
- Šeimos, poros konsultavimas;
- Individualus lyderystės ugdymas (koučingas);
- Supervizijos, metodinės konsultacijos.
Registruojantis konsultacijai (nuoroda į kontaktus) pirminio pokalbio metu trumpai prašome pristatyti kokia situacija Jus skatina ieškoti pagalbos – susitariame dėl konsultavimo formos, rezervuojame laiką konsultacijai kabinete. Pirmos konsultacijos metu aptarsime esamą situaciją, kokius sunkumus patiriate, taip formuosime konsultacijų tikslus - kokių pokyčių sieksime, iš kokių rezultatų suprasime, kad tikslą pasiekti pavyko. Atsižvelgiant į jūsų situaciją, aptarsime kiek laiko truks konsultacijos, koks rekomenduotinas jų dažnis, rekomenduojamas susitikimų skaičius.
Psichologo konsultacijose taikome šiuos metodus:
- Kognityvinę elgesio terapiją (KET);
- Įsisąmoninto dėmesingumo (sąmoningumo) praktikas (Mindfulness);
- Dialektinės elgesio terapijos metodus (DBT);
- Trumpalaikę į spredimus orientuotą terapiją (ĮSOT)
- Trumpalaikę eklektinę potrauminio streso terapiją (BEPP);
- Nujautrinimo akių judesiais ir perdirbimo (EMDR) terapiją;
- Koučingą.
Profesionalu. Terapeutai yra kvalifikuoti, plataus profilio ir patyrę specialistai.
Įperkama.Terapija nebūtinai turi būti brangi.
Efektyvu.18 metų teikiame konsultacijas.
JAUSMŲ LABORATORIJOS psichologai yra patyrę, turi kompetencijų padėti sudėtingose situacijose, griežtai laikosi konfidencialumo.
Kokios situacijos skatina ieškoti psichologinės pagalbos:
- Šeimos ir santykių problemos;
- Pykčio, impulsyvumo iššūkiai;
- Įtampos, streso valdymas;
- Nerimas, baimė;
- Fobijos;
- Prislėgtumas, depresija;
- Pogimdyminė depresija;
- Valgymo sutrikimai;
- Miego sutrikimai;
- Netektis, liūdesys, sielvartas;
- Sveikatos praradimas;
- Problemos, susijusios su darbo ar mokymosi rezultatais;
- Skausmas;
- Trauminė patirtis;
- Potrauminio streso sutrikimas (PTSD);
- Pasitikėjimo savimi iššūkiai;
- Nepageidaujami įpročiai.
Ieškodami pagalbos, jūs jau žengėte žingsnį teigiamų pokyčių link. Galbūt tai bus pradžia geresnių santykių poroje, šeimoje, išspręstos vaiko ar paauglio problemos, didesnis psichologinis atsparumas, drąsesnis tikslų siekimas, profesinis augimas ar pagaliau sulaukta ramybė.
Konsultacijų kainos
| Nr. | Pavadinimas | Kaina |
|---|---|---|
| 1. | Individualios konsultacijos vaikams, paaugliams | 50 € |
| 2. | Individualios konsultacijos suaugusiesiems | 50 € |
| 3. | Šeimos, poros konsultavimas | 50 € |
| 4. | Individualus lyderystės ugdymas (koučingas) | 70 € |
| 5. | Supervizijos, metodinės konsultacijos | 50 € |